Description
Poids de l'haltère : env. 2,5 kg
Surface de préhension : poignée moletée en acier entièrement chromé, env. Ø 2,7 x L 13 cm
Haltère hexagonal, 2,5 kg offre un entraînement compact de force et d'endurance pour la maison et le studio
- Haltère hexagonal « 2,5 kg » de CRIVIT
- Poignée en acier moleté et entièrement chromé pour une prise en main sûre
- La forme hexagonale empêche le roulement et permet des exercices variés
- Avec instructions et exemples d'exercices pour débutants et avancés
- Haltère unitaire compact, idéal pour le home-gym et l'entraînement de mobilité
Haltère hexagonal, 2,5 kg Haltère CRIVIT
Force et polyvalence pour un entraînement ciblé
L'haltère hexagonal CRIVIT de 2,5 kg permet un entraînement ciblé de la force et de l'endurance pour différents groupes musculaires. Grâce à son poids compact, les exercices de stabilité, de réactivité et de définition musculaire s'intègrent facilement dans de courts cycles d'entraînement. L'haltère convient aussi bien aux mouvements isolés comme les curls biceps qu'aux exercices globaux complexes, ce qui permet d'utiliser le temps efficacement et de poursuivre des objectifs d'entraînement de manière structurée.
Poignée ergonomique pour une prise en main sûre
La poignée en acier entièrement chromé et rainurée d'env. Ø 2,7 x L 13 cm offre une adhérence fiable lors des mouvements répétés. Les poignées légèrement arrondies soutiennent la position de la main et réduisent les pics de pression dans la paume et le poignet. Pour l'utilisateur, cela se traduit par un contrôle constant lors des exercices d'élan et de concentration, ainsi que par un risque réduit de glissement, même lors de séries plus intenses ou de courtes pauses entre les séries.
Utilisation polyvalente au quotidien et à l'entraînement
Grâce à sa forme hexagonale, l'haltère ne roule pas et reste stable sur le sol, ce variantes de gainage (plank) avec appui sur haltère ou le rowing alterné. L'haltère est conçu pour les utilisateurs qui souhaitent équiper leur salle de sport à domicile de manière minimaliste, ainsi que pour les entraîneurs qui travaillent de manière flexible en déplacement. La solution de l'haltère individuel permet un changement rapide d'appareil et l'entraînement reste planifiable de manière spontanée.
Mode d'emploi et consignes de sécurité
La notice incluse dans la livraison, avec des exemples d'exercices, donne des indications claires sur la technique correcte et la durée d'utilisation, afin que les succès de l'entraînement puissent être atteints de manière prévisible et sûre. De brèves explications sur la posture, la respiration et l'amplitude de mouvement correcte aident à réaliser les exercices efficacement et à éviter les surcharges. L'haltère est conçu comme une pièce unique et permet un dosage précis de la charge pour un développement musculaire progressif.
CRIVIT recommande l'haltère de 2,5 kg comme complément pratique pour ta salle de sport à domicile — élargir l'équipement de manière ciblée et développer la force musculaire de manière contrôlée
Propriétés
Matériau et finition
L'haltère est composé d'un matériau robuste avec une poignée en acier entièrement chromé, qui résiste à une utilisation régulière tout en offrant une résistance de préhension silencieuse. La surface chromée facilite le nettoyage et préserve l'adhérence au fil des séances d'entraînement. La combinaison de la texture et de la forme garantit une facilité d'utilisation durable sans effort inutile pour l'entretien et le stockage.
Forme et sécurité
La structure hexagonale empêche les déplacements par roulement et augmente la sécurité lors de la dépose de l'haltère pendant les pauses d'entraînement. Cette forme permet en outre un meilleur rangement sur les tapis de gym et dans les zones de stockage compactes. Pour les exercices au sol, l'appui stable offre des variantes d'exercices supplémentaires, par exemple pour les positions de pompes et de gainage avec un poids supplémentaire intégré.
Contenu de la livraison et aide à l'utilisateur
La livraison comprend l'haltère ainsi qu'une notice avec des exemples d'exercices, qui offre une orientation claire aux débutants et fournit des variations d'entraînement aux plus avancés. La notice explique les techniques de base et les sources d'erreurs fréquentes, ce qui permet aux utilisateurs de développer rapidement des routines d'entraînement adaptées de manière fonctionnelle au quotidien et aux objectifs sportifs.
Caractéristiques du produit
Caractéristique | Description |
|---|---|
Poids de l'haltère | env. 2,5 kg |
Surface de préhension | poignée en acier entièrement chromé et rainurée, env. Ø 2,7 x L 13 cm |
Contenu de la livraison | 1x haltère hexagonal, 1x notice |
FAQ
À qui s'adresse l'haltère ?
L'haltère convient aux débutants et aux sportifs confirmés qui souhaitent s'entraîner spécifiquement avec de petits poids pour améliorer leur stabilité, leur force et leur définition musculaire.
La poignée est-elle suffisamment antidérapante pour des entraînements plus intenses ?
La poignée en acier entièrement chromé et rainurée augmente nettement l'adhérence et offre un maintien fiable lors des répétitions contrôlées et des intensités modérées.
Comment l'haltère doit-il être stocké ?
L'haltère se range de manière peu encombrante sur un tapis ou dans une étagère ; sa forme hexagonale empêche qu'il ne roule et facilite un stockage sûr.