Voyager avec des enfants : nos conseils pour des vacances sans stress !
Des pleurs sur la banquette arrière, des bagages qui débordent, le chaos à l'aéroport ? Les vacances avec des enfants représentent un véritable défi. Cependant, avec une bonne organisation et quelques astuces pour votre liste de bagages, vous serez parfaitement préparé(e) et arriverez à destination bien plus détendu(e).
Les essentiels : comment préparer votre valise pour un voyage avec des enfants
En voyage, les enfants ont surtout besoin de trois choses : de quoi s'occuper, de quoi manger et boire, et de se sentir en sécurité. La peluche préférée a tout autant sa place dans la valise que les jeux ou les livres. Le mieux est d'adapter les activités au moyen de transport : dans le train ou l'avion, vous pouvez jouer avec vos enfants ; si vous êtes au volant, ils doivent pouvoir s'occuper seuls. Les jeux de société en format voyage sont parfaits pour le train, tandis qu'un tapis de dessin à l'eau avec un stylo à eau peut par exemple raccourcir le trajet en voiture. Une tenue de rechange doit également se trouver dans le bagage à main, car de petits accidents peuvent vite arriver en chemin. Avec un pull, un hoodie ou un gilet en plus, vous serez également parés contre le froid de la climatisation.
Voyager en bonne santé
Voyager avec des enfants est stressant, y compris pour eux. Il n'est donc pas étonnant que leur digestion soit soudainement perturbée ou qu'ils souffrent du mal des transports. Une fièvre soudaine ou une piqûre de moustique doivent également être soignées en cours de route. Une trousse de premiers secours bien garnie est donc indispensable. Le plus important est d'avoir des produits adaptés aux enfants contre la fièvre ou la douleur, les troubles gastro-intestinaux et les piqûres d'insectes. Les pansements et le désinfectant ne doivent pas non plus manquer. Pensez à toujours emporter le carnet de vaccination et informez-vous avant de partir en vacances avec des enfants pour savoir s'il y a des pédiatres sur place ou qui vous pouvez contacter en cas d'urgence.
Surtout, pas de pression
L'un des plus grands défis lors de vacances avec des enfants est la gestion de la pression dans l'avion, et le chaos que peuvent engendrer des maux d'oreilles. Une tétine, une boisson ou des bonbons à sucer au décollage et à l'atterrissage aident à réduire la pression. Vos enfants doivent donc impérativement être réveillés. Des bouchons d'oreilles spéciaux peuvent également aider – d'ailleurs, toute la famille peut en profiter. Vous pouvez apprendre aux enfants plus âgés la manœuvre de Valsalva : se boucher le nez et essayer d'expirer par le nez tout en gardant la bouche fermée. Contre l'air sec de l'avion, les sprays nasaux à l'eau de mer, les pommades nasales et les gouttes pour les yeux sont par exemple très utiles.
