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Appareils de fitness

36 produits
    1. product-grid-box-link-100364998
      Rendered: 2023-09-25T00:11:41.000Z
      CRIVIT Lot de 2 haltères de 3 kg ou 5 kg CRIVIT Lot de 2 haltères de 3 kg ou 5 kg
      (2)

      CRIVIT Lot de 2 haltères de 3 kg ou 5 kg

      Matériaux : fer, plastique

      19.99
      Disponible à la livraison
    2. product-grid-box-link-100351004
      Rendered: 2023-08-19T04:39:18.000Z
      CRIVIT Corde d'entraînement avec extrémités antidérapantes, 10 m CRIVIT Corde d'entraînement avec extrémités antidérapantes, 10 m
      (13)

      CRIVIT Corde d'entraînement avec extrémités antidérapantes, 10 m

      Longueur : environ 10 m
      Couleurs : noir et rouge

      34.99
      Disponible à la livraison
    3. product-grid-box-link-100364907
      Rendered: 2023-09-25T00:11:40.000Z
      CRIVIT Lot de 2 haltères de 1 kg ou 2 kg CRIVIT Lot de 2 haltères de 1 kg ou 2 kg
      (2)

      CRIVIT Lot de 2 haltères de 1 kg ou 2 kg

      Matériaux : fer, plastique

      14.99
      Disponible à la livraison
    4. product-grid-box-link-100353452
      Rendered: 2023-09-25T00:11:44.000Z
      Meilleurs avis des clients
      CRIVIT Cerceau de hula hoop à assembler CRIVIT Cerceau de hula hoop à assembler
      (11)

      CRIVIT Cerceau de hula hoop à assembler

      Kit : 6 pièces à assembler pour former le cerceau
      Dimensions : environ Ø 100 cm
      Couleurs des pièces : rose et noir

      15.99
      Disponible à la livraison
    5. product-grid-box-link-100351281
      Rendered: 2023-09-13T08:26:24.000Z
      Meilleurs avis des clients
      CRIVIT Haltère hexagonal de 2,5 kg CRIVIT Haltère hexagonal de 2,5 kg
      (5)

      CRIVIT Haltère hexagonal de 2,5 kg

      Matériaux : acier, fonte, caoutchouc
      Dimensions : environ 13 cm

      9.99
      Disponible à la livraison
    6. product-grid-box-link-100351003
      Rendered: 2023-09-25T00:11:44.000Z
      CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 2 kg CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 2 kg
      (6)

      CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 2 kg

      Matériaux : nylon, jersey
      Dimensions : environ 31,5 x 10,5 cm

      9.99
      Disponible à la livraison
    7. product-grid-box-link-100350966
      Rendered: 2023-09-25T00:13:17.000Z
      CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 3 kg
      (4)

      CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 3 kg

      Matériaux : nylon, jersey
      Dimensions : environ 37,5 x 10,5 cm

      14.99
      Disponible à la livraison
    8. product-grid-box-link-100351254
      Rendered: 2023-08-19T04:52:48.000Z
      CRIVIT Haltère hexagonal de 5 kg CRIVIT Haltère hexagonal de 5 kg
      (2)

      CRIVIT Haltère hexagonal de 5 kg

      Matériaux : acier, fonte, caoutchouc
      Dimensions : L 13 cm environ

      19.99
      Disponible à la livraison
    9. product-grid-box-link-100350987
      Rendered: 2023-09-25T00:11:46.000Z
      CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 1,5 kg CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 1,5 kg
      (5)

      CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 1,5 kg

      Matériaux : nylon, jersey
      Dimensions : environ 31 x 9 cm

      8.99
      Disponible à la livraison
    10. product-grid-box-link-100354487
      Rendered: 2023-09-25T00:12:22.000Z
      CRIVIT Set de bandes de fitness, 4 pièces CRIVIT Set de bandes de fitness, 4 pièces
      (2)

      CRIVIT Set de bandes de fitness, 4 pièces

      Matériau : latex
      Comprend : 2 bandes et 2 boucles en latex

      5.99
      Disponible à la livraison
    11. product-grid-box-link-100351283
      Rendered: 2023-08-19T04:54:48.000Z
      CRIVIT Haltère hexagonal de 10 kg CRIVIT Haltère hexagonal de 10 kg
      (2)

      CRIVIT Haltère hexagonal de 10 kg

      Matériaux : acier, fonte, caoutchouc
      Dimensions : L 13 cm environ

      36.99
      Disponible à la livraison
    12. product-grid-box-link-100351282
      Rendered: 2023-08-19T04:54:46.000Z
      CRIVIT Haltère hexagonal de 7,5 kg CRIVIT Haltère hexagonal de 7,5 kg
      (2)

      CRIVIT Haltère hexagonal de 7,5 kg

      Matériaux : acier, fonte, caoutchouc
      Dimensions : environ 13 cm

      34.99
      Disponible à la livraison
    13. product-grid-box-link-100351272
      Rendered: 2023-08-19T04:53:20.000Z
      CRIVIT Kettlebell de 16 kg, en fonte massive CRIVIT Kettlebell de 16 kg, en fonte massive
      (2)

      CRIVIT Kettlebell de 16 kg, en fonte massive

      Matériau : fonte grise
      Dimensions : environ l 20,9 x h 24,6 cm

      49.99
      Disponible à la livraison
    14. product-grid-box-link-100366446
      Rendered: 2023-09-25T00:11:43.000Z
      CRIVIT Cerceau de hula hoop CRIVIT Cerceau de hula hoop

      CRIVIT Cerceau de hula hoop

      Assemblage simple (6 pièces)
      Diamètre : environ Ø 100 cm
      Poids : environ 1,2 kg

      7.99
      Disponible à la livraison
    15. product-grid-box-link-100365028
      Rendered: 2023-09-25T00:12:48.000Z
      CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 1,5 kg CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 1,5 kg

      CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 1,5 kg

      Lot de 2
      Pour chevilles et poignets
      Poids par bande : environ 1,5 kg

      14.99
      Disponible à la livraison
    16. product-grid-box-link-100351265
      Rendered: 2023-08-19T04:53:06.000Z
      CRIVIT Kit d'haltères 20 kg, avec mallette de rangement CRIVIT Kit d'haltères 20 kg, avec mallette de rangement
      (2)

      CRIVIT Kit d'haltères 20 kg, avec mallette de rangement

      Matériaux : fonte, acier, plastique 
      Poids : 20 kg

      62.99
      Disponible à la livraison
    17. product-grid-box-link-100364985
      Rendered: 2023-09-25T00:11:47.000Z
      CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 0,75 kg CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 0,75 kg

      CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 0,75 kg

      Lot de 2
      Pour chevilles et poignets
      Poids par bande : environ 0,75 kg

      8.99
      Disponible à la livraison
    18. product-grid-box-link-100365019
      Rendered: 2023-09-25T00:12:18.000Z
      CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 1 kg CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 1 kg

      CRIVIT Lot de 2 bandes lestées de 1 kg

      Lot de 2
      Pour chevilles et poignets
      Poids par bande : environ 1 kg

      9.99
      Disponible à la livraison
    19. product-grid-box-link-100351293
      Rendered: 2023-08-19T04:55:02.000Z
      CRIVIT Haltère hexagonal de 15 kg CRIVIT Haltère hexagonal de 15 kg
      (2)

      CRIVIT Haltère hexagonal de 15 kg

      Matériaux : acier, fonte, caoutchouc
      Dimensions : L 13 cm environ

      49.99
      Disponible à la livraison
    20. product-grid-box-link-100351764
      Rendered: 2023-08-18T09:14:49.000Z
      CRIVIT Accessoires de fitness CRIVIT Accessoires de fitness
      (2)

      CRIVIT Accessoires de fitness

      Au choix : échelle d'entraînement, ensemble de plots, set de haies 
      Caractéristique : avec sac de transport

      18.99
      Disponible à la livraison
    21. product-grid-box-link-100351664
      Rendered: 2023-09-25T00:11:44.000Z
      CRIVIT Set de 3 bandes élastiques de musculation, avec ancre de porte CRIVIT Set de 3 bandes élastiques de musculation, avec ancre de porte
      (1)

      CRIVIT Set de 3 bandes élastiques de musculation, avec ancre de porte

      Matériaux : latex, plastique, caoutchouc
      Particularité : 3 résistances différentes

      22.99
      Disponible à la livraison
    22. product-grid-box-link-100351227
      Rendered: 2023-08-19T04:50:57.000Z
      CRIVIT Haltère hexagonal de 12,5 kg CRIVIT Haltère hexagonal de 12,5 kg
      (1)

      CRIVIT Haltère hexagonal de 12,5 kg

      Matériaux : acier, fonte, caoutchouc
      Dimensions : L 13 cm environ

      46.99
      Disponible à la livraison
    23. product-grid-box-link-100350985
      Rendered: 2023-08-19T04:38:43.000Z
      CRIVIT Sac de sable d'entraînement 19 kg, poids variable CRIVIT Sac de sable d'entraînement 19 kg, poids variable
      (1)

      CRIVIT Sac de sable d'entraînement 19 kg, poids variable

      Matériaux : polyester, PVC
      Dimensions : l 50 x Ø 20 cm | 47,5 x 15 cm (l x p)

      29.99
      Disponible à la livraison
    24. product-grid-box-link-100351111
      Rendered: 2023-08-19T04:46:25.000Z
      CRIVIT Support de rangement pour haltères courts CRIVIT Support de rangement pour haltères courts
      (1)

      CRIVIT Support de rangement pour haltères courts

      Capacité de charge : maximum 160 kg
      Dimensions : environ L 54 x l 41 x H 91 cm

      74.99
      Disponible à la livraison
    Produits affichés 24 / 36 produits

    En forme, tout simplement : des appareils de fitness performants chez soi


    1. Les bonnes raisons d’acquérir des appareils de fitness

    2. Qu’est-ce que les appareils de fitness nous apportent ?

    3. Quel appareil de fitness pour quel objectif

    4. Conseils et astuces


    Les bonnes raisons d’acquérir des appareils de fitness

    Avoir des appareils de fitness chez soi représente pour beaucoup une bonne alternative au passage dans une salle de gym ou à la pratique d’une autre activité sportive et ce, à juste titre : posséder ses propres machines à la maison présente de nombreux avantages.

    • Plus de temps perdu sur le trajet jusqu’au club de fitness : l’entraînement s’achève plus vite.

    • Les appareils de fitness à domicile sont toujours disponibles, quel que soit le temps, en complément ou en remplacement du jogging, du vélo ou du parcours de santé.

    • Vous pouvez vous entraîner en privé, sans spectateurs.

    • Si vous n’utilisez qu’une seule machine à la salle, acquérir cette machine est plus économique sur le long terme que de payer une cotisation mensuelle à un club.


    Qu’est-ce que les appareils de fitness nous apportent ?

    Quel est l’appareil de fitness idéal ? Il n’existe pas de réponse catégorique à cette question. Avant tout, il convient de définir clairement les objectifs de l’entraînement. S’agit-il simplement d’être plus actif et en meilleure forme physique afin de se sentir mieux dans son corps ? Peut-être de perdre quelques kilos et de brûler efficacement des calories ? S’agit-il plutôt de développer sa musculature et sa force et de redessiner certaines parties de son corps ? Ou s’agit-il enfin de renforcer certains groupes musculaires qui sont sollicités au quotidien ? Le choix de l’appareil de fitness approprié dépend entièrement de l’objectif poursuivi. Par ailleurs, le plaisir joue également un rôle important dans le suivi régulier d’un programme d’entraînement. Une machine qui ne suscite pas d’enthousiasme finira vite par être délaissée et par prendre la poussière dans un coin.


    Quel appareil de fitness pour quel objectif

    Une fois les objectifs de l’entraînement clairement définis, il ne manque plus que de se procurer l’appareil adéquat pour les atteindre. Souvent, plusieurs machines différentes peuvent être envisagées ; certaines permettent par ailleurs d’exercer plusieurs choses à la fois.


    Vélo d’appartement

    Également appelé cycloergomètre, le vélo d’appartement est un vélo stationnaire qui permet à l’utilisateur de reproduire en intérieur les mouvements qu’il ferait en pédalant sur un vélo normal. Il sert à exercer l’endurance et le souffle.


    Vélo elliptique

    Le vélo elliptique offre la possibilité d’exercer son endurance sans générer d’impacts sur les articulations. La séquence de mouvements induite par le vélo elliptique est comparable à celle de la marche nordique.


    Tapis de course

    Le tapis de course permet de reproduire les mouvements du jogging et de la marche. Bien qu’il sollicite davantage les articulations, il permet d’exercer l’endurance et le souffle plus intensivement.


    Rameur

    Le rameur reproduit les mouvements effectués lors de la pratique de l’aviron. Complexes, ces mouvements stimulent en particulier les muscles des bras et des jambes tout en améliorant l’endurance.


    Stations et bancs de musculation

    Les stations et les bancs de musculation sont idéaux pour tous ceux qui souhaitent suivre un entraînement de musculation efficace chez eux. Ils permettent d’effectuer de nombreux exercices variés et de solliciter les muscles du corps entier.


    Trampoline

    Sauter sur un trampoline est très amusant ; et c’est un excellent moyen d’exercer son endurance et surtout d’entraîner ses jambes.


    Plateformes vibrantes et EMS

    Les plateformes vibrantes et les systèmes de stimulation musculaire électrique (EMS), ou systèmes d’électro-myostimulation, ont pour objectif le renforcement de la musculature d’une part, mais aussi l’amélioration de l’équilibre et de la coordination.


    Bancs de musculation abdominaux et dorsaux

    Ces bancs de musculation aident à renforcer les muscles essentiels du ventre et du dos et confèrent au corps plus de stabilité et de force.


    Stepper

    Popularisé principalement par l’aérobic, le stepper est un appareil de fitness idéal pour qui souhaite améliorer sa coordination et son endurance.


    Conseils et astuces

    • Conseil nº 1 : miser sur la qualité

    Les appareils de fitness bas de gamme peuvent être de véritables sources de danger. En effet, des vis saillantes, des arêtes tranchantes ou un mauvais usinage en général peuvent provoquer des accidents et occasionner des blessures. Lors de l’achat, assurez-vous toujours de la présence d’une marque d’homologation.

    • Conseil nº 2 : tirer parti de toutes les possibilités d’utilisation

    De nombreux appareils de sport offrent une large palette de possibilités d’utilisation. De longues courses d’endurance ou des séances d’entraînements par intervalles intenses sur le tapis de course, la sollicitation des biceps, du dos, des fessiers et des jambes sur une station de musculation ou des chorégraphies intensives sur le stepper : avec les bons exercices, un appareil peut vous amener très loin.

    • Conseil nº 3 : penser à l’encombrement

    Un stepper ou un banc abdominal se pousse rapidement sous un meuble ou dans un coin, mais la plupart des autres appareils de fitness occupent beaucoup de place dans le domicile. Avant l’achat, vérifiez bien que vous disposez de l’espace suffisant pour tel ou tel appareil, en tenant compte de l’amplitude des mouvements à réaliser.